暑い日が続いています
食欲が減退しがちですが、抗酸化力が強い夏野菜たっぷり摂る事で、ミネラルバランスを整えたり、体温調整や水分補給をしてくれます
まだまだ続く残暑を乗り切っていきましょう。
《８月夏バテ予防メニュー》
★野菜たっぷり、ぶっかけそば（蕎麦粉100%）
★茄子包み餃子
★茄子のカルパッチョ
★レモンスフレケーキ（米粉100%）